荆楚网（湖北日报）（记者黄涛胡孟万令翔）“感冒后，身上突然出现了很多小红点，刷牙时牙龈一直在流血，我很害怕，就赶紧去医院。”42岁的原发性免疫性血小板减少症（PTI）患者张（化名）告诉湖北省血液科主任陈斌。中医医院（湖北中医药大学附属医院）。 据了解，张先生三年前被诊断出患有ITP。他平时坚持服药，血小板计数基本稳定。一周前患感冒后，患者先出现口渴、不适的症状，随后皮肤出现针状出血斑，症状逐渐加重。测试显示，他的血小板计数与正常水平相比几乎下降了一半。陈斌立即劝他调整心态制定整治计划，强化防护。 “ITP患者的免疫系统本质上存在‘识别错误’，将自身血小板视为‘敌人’进行攻击，导致血小板计数减少，出血风险增加。”陈斌解释说，临床常用的治疗药物如糖皮质激素、免疫抑制剂等虽然可以抑制异常的免疫攻击，但同时也会削弱机体的整体免疫防御能力。冬天寒冷，病毒非常活跃。当你感冒时，你的免疫系统会被激活，内部摩擦加剧，可能会造成感染的恶性循环，血小板计数减少，出血风险增加，感染易感性增加。 陈斌提醒，ITP患者在冬季要特别小心有感染迹象。在感染的早期阶段，人们可能会出现持续疲劳、喉咙干燥发痒、肌肉疼痛、发冷以及皮肤出现新的出血点。这个时候就需要及时就医l 需要注意。如果您出现长时间高烧或低烧、剧烈咳嗽、疲劳、牙龈出血或皮肤瘀斑增多，您的症状可能会恶化。老年人和免疫系统极度衰弱的患者应特别小心，因为他们感染后可能不会发烧，但可能只会感到严重疲劳和出血恶化。这种“无声感染”的风险更大。 陈斌表示，在感染预防方面，中西医结合有更好的预防效果。现代医学强调精准防护。病人有感染。疫情爆发期间，可以在医生的监督下预防性使用抗病毒药物。同时，可以养成戴口罩、勤洗手、避免去人群密集场所的习惯，防止病菌传播。中医重在“固本”。一个cl阿斯方药，玉折粉具有益气固表的功效，可在医生指导下服用。艾灸足三里、气海、关元等穴位，温补脾肾，激发正气。用艾叶和生姜的开水泡脚，可以使身体出汗，起到驱寒、改善血液循环的作用。 在日常生活中，保暖、休息、饮食是必不可少的。患者应重点保护头、颈、背、足等对寒冷敏感的部位，遵循“早睡、晚起、待天明”的冬季养生原则，保证充足的睡眠。房间要经常通风，保持足够的湿度。饮食上可选择黄芪粥、乌红汤等健脾益气的药膳。避免辛辣、生冷和油腻的食物。忌吃羊肉、狗肉感染和发烧期间的其他辛辣滋补食物。